בתקופתנו האדם המודרני נמשך יותר ויותר לעסוק בדברים שמחוץ לו.
מאז התפשטות המסכים הדיגיטליים המחברים אותנו ללא הרף למדיה, ל-AI, לחדשות, לפוליטיקה ולמלחמות המתרבות – אנו חשופים לזרם בלתי פוסק של גירויים חושיים ומידע.
מצב זה מביא לעיתים קרובות לחוסר שקט של מערכת העצבים ולסטרס מתמשך, העלולים להתבטא בקשיי שינה, חרדה, עצבנות ואף דכדוך.
כיצד נוכל להתמודד בתוך הים הסוער המציף את עולמנו הפנימי מכל עבר?
איך נוכל להדוף, ולו לרגעים מעטים ביום, את השטף הבלתי פוסק הבא מבחוץ – ולבנות בתוכנו מקום של יציבות ושקט?
בסדרת מפגשים זו נלמד על דרכים פנימיות שונות המובילות את האדם בחזרה הביתה – אל עצמו.
נכיר רעיונות, תרגילים והתבוננויות המסייעים להשיב לעצמנו שלווה, עמידות פנימית ויכולת להנהיג את חיינו הפנימיים – דרך המובילה בהדרגה אל החירות.
לאחר תשלום נא ליצור איתי קשר לקבלת ההקלטות של הסידרה שנרכשה
יש להרשם לפני רכישה - ניתן להרשם גם בתהליך הרכישה
במחיר חד פעמי ₪370.00
באתר זה נעשה שימוש בקבצי Cookies וכלים דומים כדי לספק לך חווית גלישה טובה ותכנים מותאמים אישית, בין היתר על בסיס מידע הקיים אודותיך במאגרי החברה. למידע נוסף
